Comment reconnaître l'acné hormonale ?

L'acné hormonale, fréquente et souvent source de mal-être, est une problématique cutanée qui touche majoritairement les adolescents, mais aussi les adultes, en particulier les femmes. Plus qu'un simple désagrément esthétique, cette forme d'acné peut devenir sévère dans 15 à 20 % des cas, nécessitant une prise en charge adaptée. 

Qu’est-ce que l’acné hormonale ?  

Touchant près de 80% des adolescents et des jeunes adultes, l’acné peut s’avérer très préoccupante, surtout en période de puberté.  

Les différentes formes d'acné : reconnaître les types d'acné pour mieux les traiter 

L’acné, est une infection cutanée qui peut prendre différentes formes, celles-ci sont dépendantes des causes et des caractéristiques des lésions. Chaque type d’acné nécessite une prise en charge différente pour limiter les impacts sur la peau et prévenir les éventuelles complications. Voici les différents types d’acné existent :  

• L'acné hormonale ; influencé par les variations hormonales, elle touche principalement les femmes et peut être liée à une phase de la vie telle que : la puberté, les cycles menstruels, la grossesse ou encore la ménopause.  

• L'acné rétentionnelle ; caractérisée par des points noirs et des microkystes, elle résulte d’une obstruction des follicules pileux qui sont dues soient à un excès de sébum, soit à des cellules mortes. 

• L'acné inflammatoire ; caractérisée par des rougeurs et des gonflements, la peau devient alors plus sensible et parfois douloureuse. 

• L'acné kystique ; généralement plus profonde et plus douloureuse, elle peut laisser des cicatrices importantes si elle n’est pas traitée à temps. 

• L'acné sévère ; généralement plus importante, elle nécessite une prise en charge médicale. 

• L'acné d’adulte ; survenant à partir de 25 ans, elle peut être liée au stress, a des déséquilibres hormonaux ou encore à des facteurs environnementaux.  

• L'acné fulminate ; plus rare que les autres formes d’acné, elle est associée à des symptômes systémiques (fièvre, douleurs articulaires, douleurs musculaires) et nécessite une prise en charge urgente par un dermatologue.   

L'acné hormonale est une maladie de peau directement influencée par les hormones, et plus particulièrement les androgènes comme la testostérone. Ces hormones, en stimulant les glandes sébacées, provoquent une surproduction de sébum, facteur clé du développement de l'acné.  

Bien qu’elle soit courante durant l'adolescence autant chez les femmes que les hommes en raison des bouleversements hormonaux, l'acné hormonale peut persister à l'âge adulte, notamment chez les femmes ! Ces poussées d'acné sont souvent liées au cycle menstruel, mais peuvent également être déclenchées par d'autres facteurs hormonaux. 

En cas d’acné persistante, nous vous recommandons de consulter votre pharmacien référent ou votre médecin afin d’identifier les causes de votre acné et de bénéficier d’une prise en charge adaptée.  

Quelles sont les causes de l’acné hormonale ?  

Fluctuations hormonales 

Certaines étapes de la vie et situations influençant les hormones peuvent favoriser l’acné hormonale : 

• Puberté : les changements hormonaux majeurs à l’adolescence, notamment l’augmentation des androgènes comme la testostérone, stimulent les glandes sébacées. Ce phénomène est la principale cause d’acné chez les adolescents. 

• Cycles hormonaux féminins : les variations hormonales liées au cycle menstruel provoquent souvent des poussées d’acné, particulièrement durant la phase lutéale (après l’ovulation). 

• Grossesse : les bouleversements hormonaux pendant la grossesse, notamment l’augmentation de la progestérone, peuvent exacerber l’acné chez certaines femmes. 

• Ménopause : la diminution des œstrogènes à la ménopause peut entraîner un déséquilibre hormonal, favorisant l’apparition d’acné. 

• Stress : le stress chronique stimule la production de cortisol, une hormone pouvant indirectement aggraver l’acné en augmentant l’inflammation et la production de sébum. 

Facteurs déclenchants  

Au-delà des fluctuations hormonales, certains éléments externes ou médicaux peuvent déclencher ou aggraver l’acné hormonale tels que : 

• Contraception : la prise ou l’arrêt de contraceptifs hormonaux, en modifiant les niveaux d’œstrogènes et de progestérone, peut entraîner une poussée d’acné temporaire. 

• Troubles endocriniens : l'acné hormonale peut également être déclenchée par des troubles endocriniens tels que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Cette pathologie hormonale, fréquente chez les femmes, provoque des déséquilibres hormonaux qui augmentent la production de sébum et provoquent l'apparition de l'acné. 

Quels sont les symptômes de l’acné hormonale ?  

L’acné hormonale se manifeste par des lésions spécifiques qui varient en fonction de la gravité et de l’évolution de la pathologie. Elle présente des caractéristiques distinctives qui permettent de la différencier d’autres types d’acné. 

Le premier critère est la localisation des lésions 

L’acné hormonale touche principalement la mâchoire, le menton et parfois le cou. Cette localisation est fortement liée à l’influence des hormones sur les glandes sébacées situées dans ces zones. Chez certains patients, des lésions peuvent également apparaître sur le dos et la poitrine, où les glandes sébacées sont particulièrement actives. 

Le second critère est le type de lésions 

• Points noirs et points blancs : ces obstructions des follicules pilosébacés sont souvent le premier signe visible d’une acné hormonale. 

• Papules et pustules : les lésions inflammatoires rouges ou remplies de pus indiquent une aggravation de l’inflammation. 

• Nodules et kystes : dans les formes plus sévères, des lésions profondes et douloureuses se développent, augmentant le risque de cicatrices. 

Chronologie des poussées 

Les poussées d’acné hormonale chez les femmes, souvent rythmées par le cycle menstruel une à deux semaines avant les règles, peuvent également persister à l’âge adulte, impactant durablement le quotidien et l’estime de soi. 

Les zones affectées par l’acné hormonale présentent fréquemment une inflammation marquée, avec rougeurs et sensibilité accrues, accompagnées d’une peau grasse due à une hypersécrétion de sébum. Sans traitement adapté, cette affection peut entraîner des cicatrices permanentes, telles que des marques en creux ou hyperpigmentées. 

Les symptômes de l’acné hormonale, bien que courants, peuvent varier d’un individu à l’autre en fonction de l’intensité des fluctuations hormonales et de la gravité de la maladie. Pour limiter les lésions et prévenir les complications, il existe en parapharmacie des produits adaptés, tels que des nettoyants doux, des crèmes spécifiques pour peaux à tendance acnéique, et des soins ciblés contre les imperfections. Toutefois, si les symptômes persistent ou s’aggravent, il est essentiel de consulter un professionnel de santé pour une prise en charge adaptée et éviter les séquelles à long terme. 

Sources :  

https://www.medecindirect.fr/maladies/acne-hormonale  

https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/acne/definition-symptomes-evolution  

https://www.aderma.fr/fr-fr/conseils-d-experts/boutons-acne/type-d-acne